Sự thật là tập thể dục thường xuyên rất tốt cho tim của bạn. Những người đi bộ hơn 2 giờ mỗi ngày (bao gồm cả tập thể dục và thói quen hằng ngày yêu cầu đi bộ, chẳng hạn như đi bộ ở cửa hàng tạp hóa) và tập thể dục mạnh mẽ hơn […]
Category Archives: Sức Khỏe
Những thực phẩm dưới đây đều rất ngon và bổ, tuy nhiên nếu lạm dụng, ăn quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho thận, lâu dài có thể gây suy thận. Bơ Quả bơ được xếp vào nhóm siêu thực phẩm bởi chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong bơ có chứa hàm lượng kali […]
Chăn, ga, gối nếu không được giặt sạch thường xuyên có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và nhan sắc của bạn. Nếu không giặt và thây gối thường xuyên bạn sẽ phải đối mặt với những điều sau đây: Nổi mụn, kích ứng da Vỏ gối bị bẩn có thể khiến da nổi […]
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo bệnh lý nền là yếu tố ảnh hưởng lớn đến mức độ nghiêm trọng và nguy cơ t.ử v.ong ở bệnh nhân Covid-19, đồng thời đưa ra danh sách (được cập nhật liên tục) những bệnh lý dễ khiến tình trạng mắc […]
Có đủ vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi, chống n.hiễm t.rùng và giữ cho hệ thần kinh và cơ bắp hoạt động bình thường. Tuy nhiên, một số người khó hấp thu vitamin D hơn người khác và một số bệnh lý có thể ngăn cản cơ chế tiếp nhận dưỡng chất quan […]
Dị ứng protein sữa bò ( sữa công thức) là dị ứng thực phẩm phổ biến nhất trong 3 năm đầu đời của trẻ, do hệ miễn dịch của trẻ nhạy cảm quá mức với protein có trong sữa bò. Ảnh minh họa Những triệu chứng của tình trạng dị ứng sữa bò nói chung […]
Kết hợp thực phẩm sai cách có thể dẫn đến những hệ lụy đáng tiếc cho sức khỏe nên đừng chỉ quan tâm đến sự khoái khẩu của đồ ăn nhé! Thức ăn có thể là bạn hay kẻ thù của bạn – điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, vào những gì bạn […]
Khi thấy con có những vấn đề như thường xuyên dụi mắt, ngồi gần tivi, nhạy cảm với ánh sáng, bạn nên đưa trẻ đi khám để được điều trị kịp thời. Nghiêng đầu khi nhìn: Nếu con bạn nghiêng đầu sang một bên để nhìn mọi vật ở phía trước, đó là dấu hiệu […]
Theo các chuyên gia sức khỏe, các dấu hiệu suy thận thường diễn biến âm thầm và rất khó để nhận biết. Đặc biệt, khi bệnh không được phát hiện, điều trị kịp thời có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Dưới đây là một số biểu hiện cảnh báo bị suy thận […]
Chuyện ân ái là nhu cầu thiết yếu của con người. Tuy nhiên nếu ham muốn của phụ nữ bỗng trở nên mạnh mẽ, đến mức bất thường thì phải cảnh giác xem mình có bệnh hay không. Gần đây, một độc giả giấu tên đã gửi câu hỏi đến trang tin tức nổi tiếng […]